Achtung! Das Herbst/Winter-Programm startet!
Ich bin bayernweit bei den VHS mit meinem Fünf "Tibeter®" Seminar vertreten!
Ein Gesundheitsangebot für die körperliche und geistige Fitness.

Hier die neuen Termine:

Am 27.10.12 bei VHS Tirschenreuth

Am 10.11.12 bei VHS Erlangen

Am 24.11.12 bei VHS Landshut

Am 01.12.12 bei VHS Ingolstadt

Am 19.01.13 bei VHS Aichach-Friedberg

Am 02.03.13 bei VHS Altomünster

Jeweils von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr - Anmeldung bitte direkt bei der jeweiligen VHS

Fünf Tibeter® was ist das?

Die "Tibeter®" sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm, die aus fünf einzelnen sich ergänzenden Bewegungsabläufen bestehen. Durch eine Kombination mit einer ruhigen und tiefen Atmung sowie mit positiven Gedanken wird die Wirkung intensiviert.

Die Übungen der Fünf "Tibeter®" steigern die Energie im Körper und dadurch werden die Organfunktionen und das Immunsystem gestärkt. Neben der äußeren körperlichen wird auch die echte innere Fitness gefördert: Die soziale und emotionale Kompetenz sowie die Intelligenz werden gesteigert. Durch die Fünf „Tibeter®“ wird der Weg zum eigenen Ich, zu Selbstbewusstsein, Ruhe und Ausgeglichenheit erschlossen.