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Fünf "Tibeter"-Seminar
23.05.2012 10:00 (1262 x gelesen)

Sie möchten etwas für die Gesundheit tun!
Dann buchen Sie das Fünf "Tibeter"®-Seminar.
Hier die neuen Termine!

Die Fünf „Tibeter“® sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm
für jedermann und jedefrau für jedes Alter. Das Programm hat
seinen Ursprung im Hatha (=Energie) Yoga.



Am 21.04.2012 bei VHS Friedberg, Anmeldung direkt bei VHS Aichach/Friedberg,
Tel.: 08251/87370

Am 07.07.2012 bei VHS Ingolstadt, Anmeldung direkt bei VHS IN, Tel.: 0841/3051854

Am 23.06.2012 bei VHS Erlangen, Anmeldung direkt bei VHS Erlangen, Tel.: 09131/862771

Am 30.06.2012 bei VHS Landshut, Anmeldung direkt bei VHS Landshut, Tel.: 0871/92292721

Seminarinfo:


Die Fünf "Tibeter"® bestehen aus fünf einzelnen, sich ergänzenden
Bewegungsabläufen, die vollständig und nacheinander praktiziert werden.
Die Kombination mit einer ruhigen und tiefen Atmung sowie mit positiven
und lichten Gedanken intensiviert die Wirkung. Ergänzende Entspannungs-
übungen schließen das Programm ab.

Die Übungen entfalten eine ganzheitliche Wirkung: Sie harmonisieren
und beleben die Organfunktionen, das Energiesystem, das endokrine
Drüsensystem und das
Immunsystem. Es fördert neben der äußeren
körperlichen auch die echte innere Fitness. Sie erschließen auf eine
natürliche Art und Weise einen Weg zum eigenen Ich, zu Selbstbe-
wusstsein, zur inneren Mitte, zu Ruhe und Gelassenheit.

Tagesseminar: von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

 


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